top of page

Medicinsk yoga Drop-in

Läkande & lugn yoga för kropp och själ

  • 1 timma
  • 230 svenska kronor
  • Kvarsebovägen

Beskrivning av tjänsten

Medicinsk yoga är ett utmärkt komplement till andra träningsformer och annan traditionell medicinsk behandling. Variationerna på rörelserna och positionerna är oändliga och de flesta går att göra på stol eller sittande på golv. Vi kombinerar andning, rörelse med vila för att få den bästa återhämtningen. Det finns mycket forskning kring medicinskyoga från världens alla hörn som visar att yoga framför allt har en positiv påverkan på stress, livskvalitet, blodtryck, ländryggssmärta, oro och nedstämdhet. Yoga är ingen mirakelmedicin, men snudd på. Ta ett djupt andetag.

Kommande sessioner

Kontaktuppgifter

  • Yoga Ekan, Kvarsebovägen, Kolmården, Sverige

    +46703425668

    yogaekan@gmail.com

bottom of page