top of page
Kursen kan inte längre bokas.

Kurs: Medicinsk yoga : Fredagar 15:00

Läkande & lugn yoga för kropp och själ

Startade 30 aug.
1 950 svenska kronor
Kvarsebovägen

Beskrivning av tjänsten

Medicinsk yoga är ett utmärkt komplement till andra träningsformer och annan traditionell medicinsk behandling. Variationerna på rörelserna och positionerna är oändliga och de flesta går att göra på stol eller sittande på golv. Vi kombinerar andning, rörelse med vila för att få den bästa återhämtningen. Det finns mycket forskning kring medicinskyoga från världens alla hörn som visar att yoga framför allt har en positiv påverkan på stress, livskvalitet, blodtryck, ländryggssmärta, oro och nedstämdhet. Yoga är ingen mirakelmedicin, men snudd på. Ta ett djupt andetag. Höstterminen 2024 sträcker sig från v35 till v48 (med uppehåll v44) Du kan alltid ta igen missade pass på andra klasser under terminen.


Kommande sessioner


Kontaktuppgifter

  • Yoga Ekan, Kvarsebovägen, Kolmården, Sverige

    +46703425668

    yogaekan@gmail.com


bottom of page